mi fotki

Kto by mi zmniejszy fotki

wyszło mi że 18,6 % bo obw w pasie to 88 cm , mierzone cm krawieckim a waże 78,5 , fotki sylwetki ? Ok podesle

[...] obijasz sie na siłowni. Ja przy 4 treningach silowych w tygodniu łącznie jestem nieco ponad 2h. Jeden silowy trening trwa 30-35 minut. Kręcenie cardio godzinami nie prowadzi do niczego dobrego, a w połączeniu z kiepską, niskokaloryczną dietą, to gwóźdź do trumny. Przykladowy jadlospis wrzuc do potrningu.pl, daj zrzut i wklej fotki sylwetki

czorcia 7 Prezes,wez przeslij mi te fotki....to jest bardzo wazne!!

dzieki bul...Atomson pusc mi maila ,wysle ci fotki.

jak ktos chce kartke to musi zostawic adres na blogu to cos sie postaram wymotac ale niewiem na ile mi siana starczy moze niedlugo dopadne w jakiejs komorce chociaz aparat siedze tu jeszcze przez 4ry miechy i tydzien takze spokojnie jeszcze jakies fotki na bank beda

Twoj avatar Asiu mówi mi o Tobie wiele... ciesze się, że masz lepsze osiągnięcia ode mnie ale to nie pora i miejsce żeby się chwalić... zrob sobie temat, daj fotki, ciesz się ze swojego wyglądu w gronie swoich przyjaciół...

Jak napisałem na innym forum i dodałem fotki to pare osób mi napisało żebym najpierw zrobił redukcje przy diecie low carb żeby zrzucić tłuszcz z nóg a potem jak stwierdzę że starczy to dieta na masę . Tu masz link http://www.******/jaka-dieta-147312.html A co z tym treningiem co podałem link jest nie tak? Ludzie pisali w komentach że daje efekty [...]

Czekam aż przyjdziesz do mnie pooglądać mnie w realu tygrysku :* ps. przestań wszędzie wypisywać bym Ci fotki podesłał i na pw mi też nie truj dupci o to :* Zmieniony przez - Maćko w dniu 2013-05-27 22:40:41

moglbys jasniej(nie wszystkie skroty znam) bylbym CI wdzieczny :) jak sprawdzic czy ktos mi nie wciska FAKE ?? ma moze ktos fotki wlasne? Zmieniony przez - HellBull w dniu 2007-03-09 17:26:25 Zmieniony przez - HellBull w dniu 2007-03-09 17:36:11

witam. mam pytanie czy nie przeslalbys mi swojego planu treningowego na mase? ja wysle swoj i bys go ocenil a plecki widze ladnie sie rozwijaja i duzo do**** od czasu tamtej fotki.

Pomoże mi ktoś ^^ ? Mam wrzucić fotki czy coś ? Proszę o zainteresowanie !

[...] udźca (przed siłką chleb graham 50g + udziec 100g WPC 30g i ser twarogowy półtłusty 100g SIŁOWNIA Dziś trenowało się super, chciało mi się, luz wielki, serie wychodziły :) A to zestaw Przysiady 4s Wiosłowanie 3s WC 3s zołnierskie 2s uginanie ramion ze sztangą 2s pomki na krzesłach 2s Jutro wrzuce fotki i dokładną rozpiske kolejnego dnia :) pzdr

"moje gg 871670, fotki, cena na maila" nie umeiszczam tu fot bo nie mam ich na serwerze, a cen rowniez nie podam, zeby mi tu ludzie publicznie o nich nie dyskutowali, czy wysokie niskie srakie i owakie ;)

[...] roślinach i bez dodatkowych źródeł białka. Jako przykład, że na wegetarianizmie można mieć mięśnie, proponuję zajrzeć do dziennika faftaqa, pokazywał kilka stron od końca fotki swojej podopiecznej, zawodniczki... Sądzę, że większość kobiet nie ma ambicji aż tak się umięśnić i odtłuścić... Najczęstszym błędem, jaki popełniają ludzie na diecie [...]

hehe xD może masz rację,chociaż nie zwisa mi nic ;P fotki wrzucę wieczorem jak bd miał dostęp do komputera.

Fotki nie widziałem ale na Google, znalazłem opisy. :/ I to mi wygląda na tą "Płaską", ona jest szkodliwa ? No nie wiem co o tym myśleć : /

ja czekam na mikolaja jutro powinienem miec to cudo :D ps: panowie wyzej -moglibyscie wstawic fotki tablet? jutro bym sobie porownal, w szczegolnosci chodzi mi o grubosc tabsow czy sa rowne czy sie roznia gruboscia pozdrawiam

fotki niemam jak narazie wrzucic bo niemam kabla usb , tluszczu niemam duzo na brzuchu widac mi lekko kaloryfer tylko denerwuje mnie tluszcz na klatce piersiowej (najbardziej sutki)

dziwne uczucia mam ogladajac te fotki.. rok ? pachnie mi tu łysym dropsem. ale to moje odczucie